Mental Juara: Mengatasi Tekanan dan Membalikkan Keadaan Saat Poin Kritis
Dalam dunia olahraga kompetitif, kemampuan teknis dan fisik seringkali tidak cukup untuk meraih kemenangan, terutama saat memasuki fase poin kritis. Di sinilah mental juara memainkan peran fundamental. Mengatasi tekanan yang memuncak di akhir pertandingan adalah keterampilan yang harus dilatih, sama pentingnya dengan melatih fisik. Berdasarkan studi psikologi olahraga yang dirilis oleh Pusat Pelatihan Atletik (PTA) pada April 2025, atlet yang